In diesem präventiv gesundheitsorientierten Angebot werden vorzugsweise Übungen im Ausdauerbereich sowie Atem- und Entspannungsübungen angeboten.
Trainingszeiten: 
Mittwoch

18:00-19:30

Am Samstag, den 4. Dezember 2015 unternahm die Gruppe Cardio-Fitness eine Fahrt mit der Ruhrtalbahn.

Der Nikolauszug führte uns von Hattingen nach Wenegern, gezogen von einer Dampflock (für Fachleute: eine BR 38) und begeleitet von vielen historischen Wagen. Mit dabei war der Nikolaus und ein Engel zum Geschenke verteilen.

Ein Besuch der Hattinger Altstadt mit Begehung des Weihnachtsmarktes rundete den Ausflug ab.


Volleyballkreis


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